El mètode d’entrenament

El mètode REBURN consisteix en un entrenament intervàlic d’alta intensitat que combina intervals en cinta de córrer i exercicis de força.

L’entrenament té una durada de 45 minuts durant els quals es fa un escalfament, seguit de la part central de l’entrenament i d’una fase de recuperació. D’aquesta manera s’obtenen millors resultats i es minimitza el risc de lesió.

És important fer l’entrenament complet per treure el màxim profit de la sessió. Al final de la sessió cal que abandonis la sala perquè puguem netejar-la i preparar-la per a la sessió següent.

Tenim tres tipus de sessió, REcore, REsistance i REpower, dissenyades per perdre greix i millorar el to muscular i el control postural. El treballa metabòlic et permet continuar cremant calories fins a 48 hores després de l’entrenament.

L’entrenament és en grup, així que mai no et sentiràs sol/a: l’instructor/a, la il·luminació i la música faran la resta perquè donis el millor de tu.

Podràs adaptar la intensitat de l’entrenament a la teva condició física, i l’instructor oferirà alternatives que s’adapten als diferents nivells.

Com reservo una sessió?

Reserva la teva sessió a través de la nostra pàgina web, la nostra aplicació o bé presencialment al REBURN Studio.

Per poder comprar sessions, cal que et registris a la nostra web o a la nostra aplicació (el registre és de franc). Aquest pas només l’has de fer una vegada i guardarem la informació per a les teves compres en el futur.

Selecciona la sessió a la qual vulguis assistir i contracta el servei que més t’interessi, tant si és una sessió com un paquet de sessions o el pla Full Access. Ara ja pots confirmar la reserva.

Pots reservar qualsevol sessió del nostre calendari a la web o l’aplicació, des de 15 dies abans del seu inici i fins la setmana prèvia.

En el teu perfil d’usuari pots veure quantes sessions tens disponibles.

A l’Studio pots reservar la teva sessió fins just abans de l’inici.

Cal que confirmis l’assistència presencialment a l’Studio fins a 5 minuts abans de l’inici de la sessió reservada. Si no ho fas, perdràs la sessió.

Et recomanem que arribis 15 minuts abans de la sessió. Si és el teu primer dia, assisteix a l’explicació prèvia de l’inici de la sessió.

No es permet accedir a una sessió un cop s’ha iniciat.

No es permet l’ús de telèfons mòbils durant la sessió.

Com pago les sessions?

Compres només les sessions a les quals vols assistir, sense quota o matrícula d’incorporació.

Pots comprar sessions individuals o paquets que s’adaptin a les teves necessitats. A més a més, els paquets et permetran obtenir millors preus.

Les sessions comprades són d’ús personal i intransferible i no les poden fer servir altres usuaris.

Canvi d’hora i cancel·lació de sessions

Es pot cancel·lar una sessió reservada o canviar-ne la data a través de la nostra web o de l’aplicació o bé trucant a l’Studio fins a 12 hores abans que comenci.

Un cop tancada la finestra, 12 hores abans de la sessió reservada, el sistema ja no permetrà cap cancel·lació o canvi d’horari.

Les sessions cancel·lades correctament es tornaran a abonar al teu compte d’usuari.

Les sessions comprades no són reemborsables i has de respectar la vigència del paquet que hagis triat.

En el paquet BURN-DAYS, els paquets amb caducitat de 3 mesos o més podran quedar congelats per malaltia o lesió sempre que portis el justificant mèdic.

Sessió WELCOME

Felicitats! Com que és el teu primer dia a REBURN, gaudiràs d’un preu promocional.

Et recomanem que arribis 15 minuts abans de la sessió.

Demana ajuda al nostre personal en el teu primer dia a REBURN i no t’oblidis d’assistir a la xerrada explicativa abans de l’inici de la sessió.

Gift Cards

Oferim Gift Cards perquè les regalis a qui tu vulguis. Demana-les a l’Studio.

Si has rebut una Gift Card, registra’t a la pàgina web o a l’aplicació (és de franc) i introdueix el codi per afegir les sessions de regal a la teva fitxa personal.

Altres consideracions

L’edat d’admissió és de 18 anys en endavant.

Disposem d’armariets, dutxes, tovalloles i sabó d’ús gratuït. Tenim begudes i snacks a la venda.

Vine amb roba esportiva còmoda i vambes.

Hidrata’t abans, durant i després de la sessió. Porta la teva ampolla d’aigua o compra’n una a Reburn.

Si tens cap patologia o lesió és important que consultis el metge abans de fer entrenaments a REBURN. Si tens qualsevol dubte sobre aquesta qüestió, avisa el personal de REBURN.

Paga només quan t’entrenes. Descobreix totes les tarifes que tenim
i tria la que millor s’adapti a tu. Vols conèixer les nostres tarifes?